Die Esalen Massage wirkt entspannend und anregend auf den ganzen Körperhaushalt. Sie stärkt das Immunsystem, den Stoffwechsel, die Blutzirkulation, das Nervensystem und den Atem und bewirkt dadurch, dass Spannungen durch ein erweitertes Körperbe-wusstsein erkannt und durch eine erhöhte Sensibilisierung der Sinne zu mehr Einklang von Körper, Geist und Seele führt. Diese Ganzkörpermassage dauert 1 ½ Std. |
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Esalen MassageIhr Nutzen
Mehr als nur eine MassageEsalen-Massage gründet auf der Jahrtausende alten Erkenntnis, dass wir mehr sind als nur Muskeln, Knochen und innere Organe – wir sind einzigartige, faszinierende Wesen. Einst die Domäne ’alternativer’ Bereiche der Medizin wie Homöopathie, Akupunktur und Osteopathie, wird dieser ganzheitliche Ansatz heute vermehrt auch in klassische medi-zinische Behandlungen und Körpertherapien miteinbezogen. Bewusstes BerührenEsalen Massage ist strukturiertes Berühren oder auch bewusstes Berühren. Der/die Empfangende der Esalen Massage wird auf sanfte Art und Weise ermutigt, sich auf die Massage wirklich einzulassen und die Massage durch erhöhtes Bewusstsein mitzu-erleben. Durch das bewusste Berühren wird die Sinneswahrnehmung des eigenen Körpers erhöht und ein Zustand der harmonischen Ausgeglichenheit erzielt. Die Haut und die Blutzirkulation werden stimuliert, die Muskeln und das Nervensystem entspannt, der Stoffwechsel und die Lymphe angeregt. Gleichzeitig wird die Bindehaut in den Gelenken gedehnt und eine wohltuende Entspannung breitet sich im gesamten Organismus aus. Lange Strechbewegungen mit sanftem Wiegen und Dehnen, passiver Gelenkbewegung, tiefer Muskelarbeit, einfühlsamem Ausbalancieren der Energien machen das somatische Angebot zu einem rundum erfüllenden Erlebnis! GeschichteEsalen Massage wurde vor über 35 Jahren am Esalen Institute in Big Sur, Kaliforniern entwickelt, wo einst die Esselen Indianer lebten. Das Esalen Institute war das erste in seiner Art. Als wichtiger Begegnungs-Ort für die gesamte Human Potential Bewegung der späten sechziger Jahre unterstützt es bis heute menschliche Werte, gegenseitiges Verständnis und das Wachstum aller Menschen unabhängig von Nationalität, Konfession oder politischer Orientierung. Grundlagen der Esalen MassageDie Grundlage der Esalen Massage ist die klassische Schwedische Massage, bei welcher auf eine sehr präzise Art und Weise die Muskeln und das Kreislaufsystem bearbeitet wer-den. In Verbindung mit der tiefgründigen und gefühlsbetonten Arbeit aus Deutschland durch Charlotte Selvers, vermischt mit den Weisheiten von Körpertherapeuten, die sich am Esalen Institut traffen, so wie beispielswiese Ida Rolf, Moshe Feldenkrais und Milton Traiger, resultierte eine Massageform, die Disziplin mit wohltuenden Streichungen ver-bindet und sich nicht nur gut anfühlt, sondern auch gut tut! |